Vorbereitungsläufe 2023

Auch in diesem Jahr bietet die TSG 78 Heidelberg Vorbereitungsläufen für Ihren SAS Heidelberger Halbmarathon am 23.04.2023 an.

Geplant sind insgesamt vier Vorbereitungsläufe, in jedem Monat ein Lauf.

1. 21.01.2023 um 11 Uhr
2. 18.02.2023 um 11 Uhr
3. 18.03.2023 um 11 Uhr
4. 01.04.2023 um 11 Uhr

Ziel des 1. Laufs (21.01.2023) ist es, eine längere Strecke der Halbmarathonstrecke am Stück zu laufen. Der Kurs ist nicht  ganz flach (Philosophenweg muss sein!), die Länge der Strecke wird jedoch nicht mehr als ca. 15 km betragen. 

Der 2. Lauf (18.02.2023) wird etwas mehr Höhenmeter umfassen als der 1. Lauf und dafür nicht ganz so lang sein (ca. 12 km).

Beim 3. Vorbereitungslauf (18.03.2023) kombinieren wir die beiden Läufe miteinander.

Der 4. Lauf (01.04.2023) steht bereits ganz im Zeichen des Halbmarathons. Wir laufen die original Halbmarathonstrecke, ohne Schleife in Neuenheim. 

Die Vorbereitungsläufe werden kostenlos angeboten. Voraussetzung für die Teilnahme ist die Fähigkeit, 10 km in max. 1:15 h zurückzulegen.

Der Treffpunkt für alle Vorbereitungsläufe ist der Skaterpark (unter der Ernst-Walz-Brücke, Uferstraße) um 11 Uhr.